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孕期口臭异常难闻?原是这4种因素在作怪!
来源:未知点击次数: 发布日期:2019-09-05 13:59
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  由于激素的影响,在孕期,很多孕妈妈的身体都会发生一些变化,◆●△▼●不止是在体型上,甚至是在气味上,都会有所改变。有些孕妈妈就发现,▲★-●自己在怀孕后,每次呼气,口中就会有一种难闻的味道,导致都不敢对着别人说话了。对于孕期产生的口臭,也是给孕妈妈带来了许多困扰,那么,有什么方法可以有效缓解呢?

  在孕早期,由于孕妈妈体内激素的改变,或多或少都会出现味觉以及食欲的改变,○▲-•■□所以孕吐会比较常见。因为经常呕吐,孕妈妈的口气可能因此变得比较差。

  有些孕妈妈在孕期,▽•●◆容易出现口干舌燥的情况,◁☆●•○△这种孕妈妈,因为唾液的分泌量减少,所以会引起口中细菌过度生长,从而易发生口臭。

  根据统计,有1/4~1/3的孕妈妈,•□▼◁▼会在孕期出现牙齿问题,△▪▲□△主要是由于孕期激素作用影响导致的,常见的现象有牙肉浮肿、出血或牙齿松动。当孕妈妈有这些症状时,那些存在于牙齿与牙龈表面的细菌,都会释放出不好闻的气味,引起口臭。

  在怀孕后,孕妈妈味蕾的敏感度会有所下降,◇…=▲所以对于酸、辣或比较刺激且味重的食物敏感,因此有的孕妈妈,▪…□▷▷•☆△◆▲■会选择气味比较强烈的食物,如大蒜、辣椒、▲=○▼★◇▽▼•洋葱等,而这些食物,也会造成孕妈妈的口臭问题。

  孕妈妈经常喝水,•●可以将口中的臭味慢慢去除,也可以喝一些鲜榨的果汁等,在除去口腔异味的同时,还能够补充维生素,并且在吃完东西后,最好用清水漱口,●避免食物残渣或是细菌的堆积。

  当孕妈妈的口腔出现异味时,★△◁◁▽▼可以每天在刷牙的时候,△▪▲□△顺便清理一下舌苔,彻底清除掉残留在舌头上的食物,有助于消除孕妈妈的口腔异味,并且对恢复孕妈妈的味蕾,有一定的帮助,从而避免孕妈妈对食物口味越吃越重。◆■

  因为孕期孕妈妈口味的变化,各式酸、甜、苦、辣的食物,★▽…◇都可以适当食用,但应避免过于辛辣、刺激、生冷的食物,以免肠胃无法承受。

  孕期不管是身体还是心理上的一些变化,大多数都是正常现象,所以孕妈妈不用过分担忧,而产生心理负担。□◁◆◁•应保持积极的心态,用正确的方式解决,静心等待宝宝的健康出生。

  我是帮妈,◆▼两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,▼▼▽●▽●有关孩子教育、生理、◇=△▲心理、营养、日常保健与护理等方面问题,★-●=•▽问我吧。返回搜狐,查看更多▷•●▪▲□◁◇•■★▼