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什么?嚼口香糖只会让口臭更严重?
来源:未知点击次数: 发布日期:2019-01-27 00:08
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  本文专家:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授,美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士,美国堪萨斯州立大学博士后

  可见咀嚼口香糖有很久远的历史。现在的口香糖起源于美国,是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆、薄荷、调味剂、软化剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。

  澳大利亚牙医James Buchanan称,嚼薄荷糖可能没法让你口气清新,反而会使口臭变得更严重。他解释道,虽然薄荷糖被广泛宣传为可以用来消除口腔异味,但实际上其糖分会滋养口腔细菌导致口臭。

  据统计,80% ~ 90% 的口臭来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

  传统的薄荷糖中添加了蔗糖和其它甜味剂,这些糖就是口臭细菌的养料,会制造出含硫化合物,而牙菌斑遇糖产生的酸,更是使牙齿脱钙造成龋齿的重要原因。

  和蔗糖不同的是,木糖醇是一种天然糖醇,口腔细菌无法吸收木糖醇作为养分,因此随着木糖醇的使用时间越来越长,口腔内细菌产酸的能力被削弱,继而使得酸的水平降低,牙面的菌斑和致龋细菌也会逐渐减少。

  这种无糖口香糖虽说“无糖”,但因为是以木糖醇作为甜味剂,因此吃起来仍有甜味,所以不需要担心无糖口香糖不好吃。

  03、通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。

  04、刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或咀嚼口香糖有利于减轻口臭。

  口香糖胶基在口腔中能咀嚼、吹泡、清洁口腔和牙齿。口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣,咀嚼运动,机械刺激又能增加唾液的分泌,冲洗口腔表面,有一定的清洁口腔的作用。

  通常所说的牙渍,包括牙菌斑、牙结石,以及烟斑、茶垢等。牙菌斑又称牙垢,是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜,由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。

  嚼口香糖确实可以清除部分牙渍,咀嚼无糖口香糖可以粘附口腔里的部分形成一成膜,咀嚼的时候人还会分泌多一点口水,稀释食物残渣,不代表被清洁了,只能说把食物残渣腐蚀牙齿的过程延长了。

  此外,如果不是无糖口香糖,普通含糖的口香糖不但没有清洁、健齿的功效,反而对牙齿有损害,这种含糖的口香糖顶多只能达到清新口气的效果。

  许多胃肠专家认为,空腹时嚼口香糖,会出现恶心、头晕等不良反应,容易引起胃炎和胃溃疡;用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟,否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜。

  儿科神经学家认为,喜欢嚼口香糖的孩子咀嚼肌始终处于“一种紧张状态”。孩子在一天内咀嚼口香糖的次数不要超过3-4次,每次用餐后嚼食的时间不超过10-15分钟。

  口腔专家、胃肠专家和儿科专家一致认为,3岁前的幼儿和患有胃炎、胃十二指肠炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的孩子不宜嚼食口香糖。